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SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




Se sentir bien
pour vivre pleinement



Bienvenue !
J'ai crée le site Les Ailes du Développement destiné à toute personne
désirant acquérir un mieux-être...
... corporel, émotionnel, mental et comportemental.
Grâce aux divers articles et programmes en ligne que j'ai crées à partir de mon expérience personnelle dans le chemin de l'épanouissement personnel, chacun
peut facilement y avoir accès pour retrouver une vie plus épanouie.
Lors de ce chemin d'évolution de soi, vous pouvez comme moi à votre tour
accompagner les autres à évoluer, c’est pourquoi vous trouverez aussi
ici des formations destinées aux thérapeutes que j'ai crée à partir des
nombreuses formations que j'ai suivies.
Qui suis-je?
Sophrologue et formatrice
en Sophrologie depuis 2014

Une "exploratrice bien-être" car j'ai consacrée 12 ans de vie à explorer des techniques de bien-être dans l'idée de comprendre comment garder un équilibre interne malgré les perturbations du quotidien.
J'ai expérimenté la Sophrologie, mais pas seulement car d'autres techniques peuvent compléter les points qui me semblent manquer dans sa pratique.
Il m'a aussi paru important d'aider les thérapeutes à se diversifier dans leur pratique et à s'installer sereinement.
Pourquoi cette quête ?
Découvrir mon histoire.
DEV PERSO
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de votre choix pour la découvrir .
Changement

TECHNIQUES

La Sophrologie est un entraînement de la conscience pour une plus grande ouverture à soi. Elle permet de rétablir une harmonie physique, mentale, émotionnelle et comportementale, à travers des outils de relaxation, visualisation, mouvements, postures et de respiration.
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COACHING

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ART THERAPIE

Vous avez envie vous aussi
d’aider les autres en tant que thérapeute ?

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