SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




"Développer
l’amour de soi"

AVEZ-VOUS BESOIN DE DEVELOPPER L’AMOUR DE SOI ?
Avez-vous perdu le lien avec vous-même ?
Vous arrive-t-il de ne plus vous apprécier?
Avez-vous du mal à être à l’écoute de vos besoins ?
L’amour pour vous-même a tout simplement disparu de votre vie ?
Cliquez ici
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Je suis passée par là…
J’ai eu dans ma vie un passage par lequel j’ai littéralement perdu tout amour pour moi-même.
Ayant fait un burn-out dans l’enseignement, j’ai décidé de changer de voie et de me mettre à mon compte.
Etre seule à travailler dans son entreprise n’est pas chose facile.
Pendant que je galère à gérer la comptabilité, le tournage des formations, la création du site, je vois autour de moi des gens salariés qui gagnent bien leur vie et construisent famille et habitat.
Moi je ne gagne pas d’argent, et je n’ai pour l’instant que des idées de projet sans certitude de réalisation et de réussite.
Se sentir « décalée » comme je l’ai été pendant des années de travail sur mon projet m’ont fait ressentir au départ une perte de valeur personnelle.
Beaucoup d’efforts pour peu de résultats : l’amour de soi est en chute libre !
Je me sentais nulle, incapable, différente, décalée... J’avais perdu tout amour pour moi, tout respect et admiration.
J’ai donc décidé de me prendre en main, d’avancer.
J’ai pratiqué de nombreux exercices qui m’ont permis de retrouver au fur et à mesure du lien avec moi-même, de me valoriser, de me retrouver...bref, de m’aimer !
Ce parcours a été long, c’est pourquoi j’ai voulu rassembler l’ensemble de ces exercices dans un programme complet de 6 semaines, programme qui vous emmènera vers cet amour pour vous que vous méritez tant.
Je vous souhaite un très beau retour vers votre amour intérieur !
comment faire pour
RETROUVER L’AMOUR DE SOI ?…
"S’aimer soi-même, c’est se lancer dans une belle histoire d’amour qui durera
toute la vie.."
Oscar Wilde

Il arrive parfois que l’on perde le lien avec soi, que l’on ne s’apprécie plus vraiment, qu’une grande souffrance intérieure nous envahit.
On n'arrive plus à être à l’écoute de ses besoins, on se sent vide de l'intérieur.
L’amour de soi a complètement disparu de notre vie. On ne reconnaît plus ce en quoi on est bon, on ne sent pas que l’on peut compter sur soi, et pire, que l'on a de la valeur.
Il est temps de réapprendre à s’aimer et à s’aider.
Où trouver le moyen de faire jaillir à nouveau l’amour de soi ?
J’ai créé une formation qui s’appelle
« Développer l’amour de soi ».
Dans cette formation vous retrouverez les exercices qui pour moi ont eu le plus d’impact pour retrouver l’amour de soi.
C’est une formation au format un peu différent de toutes les autres formations : en effet elle est plus longue (sur 6 semaines) et regroupe plusieurs thématiques qu'il me semblait important d’aborder pour retrouver l’amour de soi.
Venez découvrir le contenu du programme ici.
Ce que va vous apporter ce programme...
Ce programme va vous permettre de :
>> vous aimer plus au quotidien <<
>> vous respecter <<
>> vous reconnecter à vos besoins <<
>> vous reconnecter à vos valeurs <<
Après ce programme vous allez à nouveau :
vous estimer
vous faire confiance
vous sentir mieux avec vous-même
croire en vous !
