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CHANGEMENT
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EQUILIBRE
PEURS
EQUILIBRE
PEURS
POSITIF
POSITIF
SOMMEIL
STRESS
SOMMEIL
STRESS
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




Formation en ligne
249€
129€ promotion

Formation
en vidéos
Exercices
pratiques
Formation
sur 7 semaines
Contenu du programme
"Apprendre les bases
de l’Art thérapie !"

MODULE 1
MODULE 1 - gestion du stress - équilibre - créativité
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
la gestion du stress
l’ équilibre
la créativité

MODULE 2
MODULE 2 - le lâcher prise - gestion émotionnelle 1
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
le lâcher prise
la gestion émotionnelle

MODULE 3
MODULE 3 - la gestion émotionnelle 2
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
la gestion émotionnelle

MODULE 4
MODULE 4 - la gestion émotionnelle 3 - atteindre ses objectifs 1
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
la gestion émotionnelle
l’ atteinte des objectifs

MODULE 5
MODULE 5 - atteindre ses objectifs 2
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
l’ atteinte des objectifs

MODULE 6
MODULE 6 - l’accompagnement au changement - la personnalité
Vous allez apprendre dans ce module des exercices d’Art thérapie sur :
l’ accompagnement au changement
la personnalité
129€ promotion

Apprenez l'
Art
thérapie
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