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pratiques

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sur 7 semaines

Contenu du programme

"La boîte à outils de tous les coachs !"

MODULE 1

MODULE 1 - ÉQUILIBRE

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour retrouver votre équilibre intérieur

MODULE 2

MODULE 2 - PENSÉES

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour entretenir sa pensée

MODULE 3

MODULE 3 - LES ÉMOTIONS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour identifier ses émotions

MODULE 4

MODULE 4 - OBJECTIFS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour établir des objectifs

MODULE 5

MODULE 5 - PLAN D'ACTION

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour trouver des solutions pour agir

MODULE 6

MODULE 6 - ENCOURAGEMENTS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour sencourager pour réussir

MODULE 7

MODULE 7 - ORGANISATION

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour sorganiser au quotidien

MODULE 8

MODULE 8 - CHANGEMENT

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour établir un changement

MODULE 9

MODULE 9 - PERSONNALITÉ

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour s'affirmer

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