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Formation
en vidéos
Exercices
pratiques
Formation
sur 7 semaines
Contenu du programme
"La boîte à outils de tous les coachs !"
MODULE 1
MODULE 1 - ÉQUILIBRE
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour retrouver votre équilibre intérieur
MODULE 2
MODULE 2 - PENSÉES
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour entretenir sa pensée
MODULE 3
MODULE 3 - LES ÉMOTIONS
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour identifier ses émotions
MODULE 4
MODULE 4 - OBJECTIFS
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour établir des objectifs
MODULE 5
MODULE 5 - PLAN D'ACTION
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour trouver des solutions pour agir
MODULE 6
MODULE 6 - ENCOURAGEMENTS
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour s’encourager pour réussir
MODULE 7
MODULE 7 - ORGANISATION
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour s’organiser au quotidien
MODULE 8
MODULE 8 - CHANGEMENT
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour établir un changement
MODULE 9
MODULE 9 - PERSONNALITÉ
Vous allez apprendre dans ce module :
des exercices pour s'affirmer
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