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Formation

en vidéos

Exercices

pratiques

Formation

sur 7 semaines

Contenu du programme

"La boîte à outils de tous les coachs !"

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MODULE 1

MODULE 1 - ÉQUILIBRE

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour retrouver votre équilibre intérieur

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MODULE 2

MODULE 2 - PENSÉES

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour entretenir sa pensée

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MODULE 3

MODULE 3 - LES ÉMOTIONS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour identifier ses émotions

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MODULE 4

MODULE 4 - OBJECTIFS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour établir des objectifs

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MODULE 5

MODULE 5 - PLAN D'ACTION

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour trouver des solutions pour agir

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MODULE 6

MODULE 6 - ENCOURAGEMENTS

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour sencourager pour réussir

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MODULE 7

MODULE 7 - ORGANISATION

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour sorganiser au quotidien

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MODULE 8

MODULE 8 - CHANGEMENT

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour établir un changement

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MODULE 9

MODULE 9 - PERSONNALITÉ

Vous allez apprendre dans ce module : 

 des exercices pour s'affirmer

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