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CHANGEMENT
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EQUILIBRE
PEURS
EQUILIBRE
PEURS
POSITIF
POSITIF
SOMMEIL
STRESS
SOMMEIL
STRESS
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




AVEZ-VOUS BESOIN DE RETROUVER L’AMOUR DE VOUS-MEME ?
Il arrive parfois que l’on perde le lien avec soi, que l’on ne s’apprécie plus vraiment, qu’une grande souffrance intérieure nous envahit.
On n'arrive plus à être à l’écoute de nos besoins, on se sent vide de l'intérieur.
L’amour de soi a complètement disparu de notre vie. On ne reconnaît plus ce en quoi on est bon, on ne sent pas que l’on peut compter sur soi, et pire, que l'on a de la valeur.
Il est temps de réapprendre à s’aimer et à s’aider.
ALORS COMMENT RETROUVER
L’AMOUR DE SOI ?

S’aimer pour de vrai !
IMAGINEZ COMMENT SERAIT VOTRE VIE
SI VOUS RETROUVIEZ L’AMOUR DE SOI ?
Se reconnecter à soi
Se libérer
Nourrir son intérieur
Se découvrir
Se faire confiance
Croire en l'avenir
S’ouvrir à la vie
PAS A PAS AVEC LE PROGRAMME VIDEOS
COURS EN LIGNE POUR
RETROUVER L’AMOUR DE SOI



Renforcer le lien avec soi-même.
Apprendre à s'apprécier.
Savoir comment être à l’écoute de ses besoins .
Retrouver une sérénité intérieure.
Connaître sa valeur.

Développer
l’amour de soi
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