CHANGEMENT
CHANGEMENT
EQUILIBRE
PEURS
EQUILIBRE
PEURS
POSITIF
POSITIF
SOMMEIL
STRESS
SOMMEIL
STRESS
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
Formation en ligne
149€
69€ promotion
Formation
en vidéos
Exercices
pratiques
Formation courte
( 1/2 journée )
Contenu du programme
"Préparez-vous au changement !"
MODULE 1
MODULE 1 - VOTRE POINT DE DÉPART
Vous allez apprendre dans ce module à :
clarifier votre désir de changement
connaître votre engagement
MODULE 2
MODULE 2 - SE METTRE A L'ACTION
Vous allez apprendre dans ce module à :
mobiliser vos ressources
réaliser votre plan d'action
MODULE 3
MODULE 3 - LEVER VOS BLOCAGES ET PERSÉVÉRER
Vous allez apprendre dans ce module à :
avoir connaissance de vos freins
vous encourager
69€ promotion
