SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




RETROUVEZ LE BONHEUR
DANS VOTRE VIE !
Cours en ligne pour ramener et maintenir le bonheur dans votre vie
8 vidéos
8 exercices
accès 24h/24
8 audios
durée 1h
comptatible smartphone
et tablette
299 €
FORMATRICE

JESSIE CASTEILL
Sophrologue RNCP
Coach certifié
Formatrice en entreprise
PROGRAMME DU COURS
CHANGER D’ETAT D'ESPRIT
Reprogrammer son mental
Amplifier les événements heureux de sa vie
ACCUEILLIR LES ELEMENTS POSITIFS
MAIS AUSSI NEGATIFS DE SA VIE
Mieux supporter le négatif de sa vie
Amplifier le positif, évacuer le négatif
FAIRE DURER LE BONHEUR AVEC DES RITUELS
Le bonheur de sa journée se prépare au réveil
Le bonheur se cultive tout au long de la journée
Le bonheur se renforce le soir
Le bonheur est un choix et se partage
