SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
SE CONNAITRE POUR
VIVRE MIEUX
Cours en ligne pour se connaître pour vivre mieux.
8 vidéos
8 exercices
accès 24h/24
8 audios
durée 1h
comptatible smartphone
et tablette
299 €
FORMATRICE
JESSIE CASTEILL
Sophrologue RNCP
Coach certifié
Formatrice en entreprise
PROGRAMME DU COURS
APPRENEZ A VOUS CONNAITRE A TRAVERS
VOS ACCOMPLISSEMENTS
Se remémorer ses fiertés
Affirmez vos qualités et fiertés personnelles
Se présenter positivement
APPRENEZ A VOUS CONNAITRE A TRAVERS VOUS-MÊME
Entretenir sa confiance par des challenges
Etre fier de ses accomplissements
Préparez-vous à un avenir qui a du sens
Prenez soin de cultiver votre confiance
APPRENEZ A VOUS CONNAITRE A TRAVERS VOTRE ENVIRONNEMENT
Se retrouver en chaque chose et faire le lien avec soi
Votre rôle sur terre
