SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




PENSÉES ENVAHISSANTES ? NETTOYEZ-LES !
Cours en ligne pour nettoyer vos pensées envahissantes.
8 vidéos
8 exercices
accès 24h/24
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durée 1h
comptatible smartphone
et tablette
299 €
PROGRAMME DU COURS
PENSEES PARASITES ? VOS ROUES DE SECOURS POUR ÊTRE TRANQUILLE
Se focaliser sur autre chose
Les évacuer
FORMATRICE

JESSIE CASTEILL
Sophrologue RNCP
Coach certifié
Formatrice en entreprise
UTILISEZ VOS PENSÉES COMME ATOUT
Présentation
Considérez vos pensées
Réorientez vos pensées
NETTOYEZ VOS PENSÉES
Présentation
Structurez vos pensées
Apprenez à vous concentrer
