Vous souffrez peut-être actuellement de pensées parasites, vous savez, ces pensées que nous avons dans la tête, qui viennent à répétition nous rappeler des problèmes que nous avons, ou les tâches que nous avons à faire. 

Ces pensées à la base bénéfiques pour nous car elles nous rappellent ce que nous devons régler dans notre vie, mais elles peuvent devenir véritablement envahissantes si elles ne sont pas domptées et maitrisées. 

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Ce petit vélo qui pédale en permanence dans notre tête devient insupportable et nous avons envie qu’il s’arrête de tourner pour ainsi agir sereinement au quotidien.