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Formation en ligne 

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Formation

en vidéos

Exercices

pratiques

Formation courte

( 1/2 journée )

Contenu du programme

"Pensées parasites ? Nettoyez-les

et utilisez-les à votre avantage !" 

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MODULE 1

MODULE 1 - Pensées parasites ? Vos roues de secours pour être tranquille

Vous allez apprendre dans ce module à : 

 concentrer votre pensée

 diminuer vos pensées parasites

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MODULE 2

MODULE 2 - Utilisez vos pensées comme atout

Vous allez apprendre dans ce module à : 

 considérer vos pensées

 réorienter vos pensées 

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MODULE 3

MODULE 3 - Nettoyer vos pensées

Vous allez apprendre dans ce module à : 

 structurer vos pensées

 vous concentrer 

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Nettoyez vos

pensées