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PENSEES ENVAHISSANTES ? NETTOYEZ-LES !

299 €

PROGRAMME POUR NETTOYER SES PENSEES

 

Ce programme vidéo alliant sophrologie, coaching et développement personnel vous permet de vous libérez de pensées envahissantes et négatives qui peuvent nuire à l'harmonie de votre quotidien afin de retrouver la sérénité dans votre esprit.

 

CONTENU 

1. Module 1 - Pensées parasites ? Vos roues de secours pour être tranquille

Etape 1 : Se focaliser sur autre chose.

Etape 2 : Les évacuer.

 

2. Module 2 - Utilisez vos pensées comme atout

Etape 1 : Considérez vos pensées.

Etape 2 : Réorientez vos pensées.

3. Module 3 - Nettoyer vos pensées

Etape 1 : Structurez vos pensées.

Etape 2 : Apprenez à vous concentrer.

vidéos

audios

Fichiers téléchargeables

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