SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
accompagner avec l'art thérapie
découvrez...
Expérimentez...
utilisez...
l’art thérapie
présentation de l’art thérapie
L’art thérapie est une technique visant à passer par l’art pour exprimer et débloquer un mal-être.
Elle peut utiliser diverses approches artistiques, ici seront exploités dessins aux crayons, feutres, pastels accompagnés de mots, phrases, ratures et figures.
bénéfices de l'art thérapie
Avancez !
En passant par l’art, l’inconscient s’exprime, se révèle, s’apaise. L'individu débloque ainsi un mal-être, grâce à une approche artistique parfois ressentie plus douce que l’approche thérapeutique classique.
