Formation en ligne 

299€

149€ promotion

Animée par

Jessie CASTEILL

Formation

en vidéos

Exercices

pratiques

Formation

sur 7 semaines

Contenu du programme

Apprendre les bases de la Sophrologie

Vous allez apprendre dans ce module : 

 les fondamentaux de la Sophrologie 

les étapes de construction d'une séance de Sophrologie

Vous allez apprendre dans ce module à : 

 expérimenter des exercices de Sophrologie

 apprendre à vous relaxer, renforcer vos capacités

 évacuer le négatif, et envisager un futur serein

Vous allez apprendre dans ce module à : 

 à animer des exercices de Sophrologie

 structurer une séance 

 poser votre voix