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COACHING

EN QUOI CONSISTE UNE SEANCE DE COACHING ?

Le coaching est un accompagnement dans l’atteinte d’un résultat.

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Le coaché pratique des exercices ludiques simples par écrits ou avec du matériel ou encore par des réponses à des questions pertinentes.

 

Il peut ainsi mobiliser ses ressources, éclaircir ses réflexions pour avancer.

 Le coaching permet d'agir plus précisément sur : 

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  • la réalisation d’un objectif fixé 

  • l’accompagnement au changement 

  • la confiance en soi

  • la connaissance de soi

  • la gestion des émotions

  • le positif​

Le coaching est une démarche orientée ACTIONS et RESULTATS.

QU’EST-CE QUE LE COACHING ?

"La vie c’est comme une bicyclette.

Il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre."

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                             Albert Einstein

SEANCES INDIVIDUELLES

COACHING ET ACCOMPAGNEMENT AU CHANGEMENT

Objectif : Se préparer à vivre un changement.

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6 SEANCES

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COACHING ET CONFIANCE EN SOI

Objectif : Retrouver confiance en soi.

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6 SEANCES

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COACHING ET EMOTIONS

Objectif : Apprendre à gérer ses émotions. 

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6 SEANCES

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Stylos pastel

 Martin V. "Quelle avancée pour moi merci pour ces efficaces séances !!  "

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Louise R.  "Dis dont ça bouge pour moi ! Quel joli travail nous avons fait. Je me connais mieux, je suis plus sereine pour la suite. Merci Jessie pour tout ce que vous avez fait pour moi."

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 Johanna P. "Objectif atteint. Je suis ravie de notre travail. Merci merci ! "

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 Marc B. "Merci pour votre bonne humeur et votre motivation. Les séances ont répondues à mes attentes. A recommander. "

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 Patrick A. "Merci. J’ai apprécié votre professionnalisme."

TEMOIGNAGES