LES AILES DU DEVELOPPEMENT / Formations en ligne pour thérapeutes
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Bienvenue à cette formation pour
Objectif de la formation
Formation en ligne pour développer sa confiance en soi durablement, arriver à agir sereinement ainsi au quotidien dans les domaines qui vous tiennent les plus à coeur.
Bien démarrer la formation !
La formation se déroule sur 3 modules, avec plusieurs vidéos par module contenant des exercices pratiques. Il est conseillé de suivre ce rythme mais si cela vous convient mieux vous pouvez aussi suivre le votre et avancer pas à pas pour mieux intégrer les exercices. Vous êtes libre de suivre la progression des vidéos ou de choisir les thèmes qui vous attire le plus.
Je vous souhaite une très belle avancée personnelle !
Votre formation
... Module 1
Diminuer l’excès de stress
I. Enlever les tensions du corps
II. Évacuer l'excès de stress
Prendre du recul
... Module 2
II. Se ressourcer par la pensée
... Module 3
Diminuer le poids des contraintes
