DECOUVRIR LE COACHING
Vous pouvez apprendre les bases du Coaching pour découvrir cette technique, vous faire également une boîte à outils des exercices de Coaching.
Vous pouvez aussi utiliser du matériel de Coaching, tout est expliqué ici en vidéos.
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DEROULE D’UNE SEANCE
Le coaching est un accompagnement dans l’atteinte d’un résultat.
Le coaché pratique des exercices ludiques simples par écrit ou avec du matériel ou encore par des réponses à des questions pertinentes.
Il peut ainsi mobiliser ses ressources, éclaircir ses réflexions pour avancer.
BENEFICES DU COACHING
Le coaching est une démarche orientée actions et résultats.
Devenez acteur de votre vie !
Il permet d'agir plus précisément sur :
-
la réalisation d’un objectif fixé
-
l’accompagnement au changement
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la confiance en soi
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la connaissance de soi
-
la gestion des émotions
-
le positif
