Formation : Sophrologie et confiance en soi
Outils de Sophrologie spécialisés en confiance en soi
La confiance en soi n’est pas innée. Certaines personnes en ont beaucoup, pour d’autres elle est en déficit. Elle peut aussi se perdre à tout âge. Dans ce cas nous devons nous charger de son développement. Nous en sommes les artisans. En renforçant notre confiance en nous nous pouvons ainsi mobiliser nos capacités et ressources personnelles pour réaliser tout projet qui nous tient à coeur.
INFORMATIONS FORMATION
SOPHROLOGIE ET
CONFIANCE EN SOI
Montpellier
€
500 €
5 et 6 janvier 2018
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2 jours
OBJECTIFS
Obtenir un protocole complet de séances sur la confiance en soi
Pratiquer sur soi des exercices de sophrologie de confiance en soi
Etre capable d’animer des exercices spécifiques de Sophrologie de confiance en soi dans son activité
Adapter une pratique sophrologique aux personnes désirant développer leur confiance en eux
PUBLIC ET PREREQUIS
Professionnels de l’accompagnement : Sophrologues diplômés ou en cours de formation, Coach,
Psychologues...
PROGRAMME
1 - Renforcer la sécurité intérieure pour le retour à l’action
Amener de la sécurité intérieure
Se remettre dans une dynamique d’action
2 - Renforcer sa structure interne et ses capacités
Renforcement du moi
Renforcer ses qualités / Valeurs / Ressources
3 - Se sentir capable et construire sa vie
Renforcer sa capacité à être capable
Prendre sa place
METHODES PEDAGOGIQUES
Apports théoriques
Pratiques animées
Echanges interactifs
Jeux de rôles
Ludopédagogie
SUPPORTS PEDAGOGIQUES
Manuel de formation comprenant :
La théorie sur la confiance en soi
La rédaction des exercices pour une utilisation immédiate
Le protocole complet de séances sur la confiance en soi pour une utilisation immédiate
TEMOIGNAGES
Gislaine P.
Les outils que j’ai appris ici sont très bien choisis j’ai hâte de m’en servir avec mes clients. J’ai
passé un très agréable moment. Formation que je recommande à tout accompagnant.
Jean-Pierre V.
Très agréable formatrice ! Le contenu est à la hauteur de mes attentes !! Merci !
Pierre V.
Jessie apporte clarté et des conseils précieux pour améliorer nos accompagnements.
Véronique A.
La confiance en soi est un sujet délicat que Jessie a su nous révéler avec douceur et bienveillance.
Je ressors plus confiante, et dans la hâte d’utiliser ces outils pour d’autres à mon tour.
Paul M.
MERCI !! Exercices pertinents et efficaces très bien guidés. Groupe très riche.
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