SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




"Réussir ses
Animations de groupe"

VOUS SOUHAITEZ REUSSIR
VOS ANIMATIONS DE GROUPE ?
L’ animation de groupe vous intéresse ?
Vous souhaitez animer des ateliers, des séances en groupe, des formations...?
Vous ne savez pas comment organiser vos interventions?
Vous ne savez pas comment vous adapter au groupe ?
Vous manquez d’assurance et de confiance en vous ?
Je suis passée par là…
J’ai toujours aimé animer des séances, des ateliers, des formations en groupe.
Je trouve que le groupe a la chance de pouvoir s’entraider, se soutenir, partager son évolution. Chacun peut s’enrichir de la présence des autres contrairement à des séances ou formations individuelles.
Lorsque la directrice de l’école de Sophrologie où j’étais stagiaire m’a proposé d’être formatrice, je me suis inscrite pour suivre une formation formateurs.
J’ai vite compris que ce métier s’apprend, et c’est grâce à ses outils que j’ai pu transmettre mon savoir en organisant correctement mes interventions, pour l’épanouissement de mon groupe mais aussi mon harmonie intérieure.
Sans ces outils je me sentirais dépassée, ayant trop à gérer d’un coup : le bien-être de chacun, le ou les exercices à animer, la gestion de mon temps, le déroulé de l'intervention...sans oublier les consignes, les pauses, la communication, la pédagogie...
Je ne peux que conseiller à toute personne souhaitant animer un groupe de s’y préparer, pour être plus sereine car être mal à l’aise se sent et ce n’est pas agréable à vivre non plus !
J’ai sélectionné les outils qui me semblent les plus pertinents dans l’animation de groupe. Je vous souhaite une belle découverte !

Les fondamentaux...
...de l’animation de groupe
"Ensemble on va plus loin !"
Animer un groupe, c’est avant tout bien le connaître.
Savoir s’adapter aux réactions de chacun permet de garder une ambiance agréable et respecter les besoins de chacun.
Savoir s’organiser pour créer un atelier qui vous ressemble s’apprend.
Comprendre les attentes de chacun permet d’y répondre au mieux dans le choix des exercices de l’atelier.
comment faire pour réussir
ses animations de groupe ?…
J’ai créé une formation qui s’appelle
« Réussir ses Animations
de groupe ! ».
Dans cette formation vous allez apprendre à :
>> créer le programme de votre intervention <<
>> accueillir le groupe <<
>> vous présenter <<
>> tenir compte des attentes de chacun <<
>> adapter vos exercices à un groupe <<
>> gérer la prise de parole <<
>> clôturer efficacement <<
Après ce programme vous saurez aussi :
les fondamentaux de l’Animation de groupe
créer un déroulé pédagogique
installer une dynamique
de groupe efficace
respecter au mieux
les attentes de chacun

Prenez plaisir à transmettre !
régalez-vous !
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