SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES




PRÉPAREZ-VOUS
AU CHANGEMENT !
299 €
PROGRAMME EN LIGNE POUR SE PRÉPARER
AU CHANGEMENT
L’objectif de ce programme en ligne est de maintenir un changement concret et durable dans sa vie. Ainsi vous pourrez atteindre vos objectifs et sortir de votre zone de confort.
CONTENU
MODULE 1 - Votre point de départ
Etape 1. Clarifier votre désir de changement
Etape 2. Connaître votre engagement
MODULE 2 - Se mettre à l'action
Etape 3. Mobiliser vos ressources
Etape 4. Réaliser votre plan d'action
MODULE 3 - Lever vos blocages et persévérer
Etape 5. Avoir connaissance de ses freins
Etape 6. Vous encourager
vidéos
audios
Fichiers téléchargeables
Vous recevrez dès réception de votre paiement un lien par email pour télécharger vos vidéos.