SOPHROLOGIE
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SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
Nettoyage Emotionnel
Découvrir le Nettoyage Emotionnel
Zoom sur une technique de nettoyage traumatique
Qu'est-ce que le Nettoyage Emotionnel ?
Définition du Nettoyage Emotionnel
Le nettoyage émotionnel est une technique qui permet de se libérer de comportements pesants, disproportionnés et répétitifs accompagnés d'émotions excessives (ou absence d'émotions).
Les réactions concernées
Cette technique agit efficacement sur des réactions émotionnelles telles que : peurs excessives, colères, stress, timidité...
La source
Le cerveau a gardé en mémoire un événement dit traumatique à l'origine des hypo et hyper-réactions, même si la personne ne s'en souvient pas.
Le Nettoyage Emotionnel est une technique qui m'a permis de me libérer de comportements excessifs qui me faisaient souffrir.
J'ai pu entre autre nettoyer la peur d'entreprendre, afin de pouvoir créer une entreprise sans être tétanisée.
Cette technique m'a changé la vie, et je compte la faire connaître à mon tour à un maximum de gens.
Quel est le principe du Nettoyage Emotionnel ?
Le nettoyage émotionnel va permettre de libérer des blocages internes se trouvant dans le cerveau, encodés comme étant à tort des réflexes de protection que le cerveau déclenche.
L’événement traumatique est codé en langage sensoriel dans le cerveau reptilien, le nettoyage s’effectue donc par le retour aux sensations ressenties lors de l’hypo ou hyper-réaction.
La méthode est simple, basée sur les sensations, et je suis fascinée de voir comme malgré cette simplicité elle est efficace et rapide, une séance suffit à nettoyer un réflexe encodé ! J'adore !
Quels sont les bénéfices du nettoyage émotionnel ?
Le nettoyage émotionnel permet de retrouver une réactivité naturelle par rapport aux événements de la vie.
Il permet d'agir plus précisément sur :
-
une peur excessive (type phobie, comme conduire, peur de l'avion, de l'orage, d'entreprendre...)
-
une colère démesurée (entraînant des comportements ou des mots regrettables...)
-
une tristesse enivrante (très pesante, chronique, toujours déclenchée par le même type de situations..)
-
un manque d'assurance, de confiance ou d'énergie (comme la timidité, la passivité...)
