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CHANGEMENT
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EQUILIBRE
PEURS
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POSITIF
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STRESS
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SOPHROLOGIE
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SEANCE NERTI
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La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES



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de la CONFIANCE EN SOI !
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TRANSFORMATION INTERIEURE
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AU PROGRAMME de la Conférence CHRYSALIDE
Les 4 CLES pour renforcer votre CONFIANCE EN VOUS !

CLE N°1
Comment changer votre mindset pour retrouver confiance en vous ?
CLE N°2
Quel est le message
utile derrière votre manque de confiance ?
CLE N°4
Comment retrouver confiance instantanément ?
CLE N°3
Comment modifier
vos ressentis internes
pour vous sentir confiant



















" Rejetée dans mon enfance par mes camarades de classe,
tétanisée devant les jurys des oraux du capes, burn out en tant que prof...le manque de confiance m'a suivi une grande partie de ma vie, a eu des conséquences désastreuses...mais lorsque j'ai enfin décidé d'avancer, j'ai découvert des clés qui ont été pour moi l'ouverture de portes vers un sentiment magique...
celui d'avoir CONFIANCE EN SOI.
Et je veux pouvoir les transmettre à tous ceux qui en ont besoin. "
Jessie CASTEILL
Accélératrice de croissance personnelle
Formatrice et Fondatrice des Ailes Du Développement
Le chemin vers une vie épanouie.
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