Apprendre le coaching : les bases du coaching - FORMATION EN LIGNE
MODULE 1 – Présentation du coaching
Ce module pose les bases essentielles du coaching : sa définition, son cadre et ses principes fondamentaux.
Il permet de comprendre la posture spécifique du coach, distincte du conseil ou de la thérapie.
Il donne également des repères concrets pour intégrer le coaching efficacement au sein d’une séance d’accompagnement.
MODULE 2 – Les forces de la personne coachée
Ce module invite à identifier et valoriser les forces internes du coaché afin de renforcer sa confiance et son autonomie.
Il explore aussi l’utilisation des ressources extérieures (environnement, soutiens, inspirations) comme leviers d’évolution.
L’objectif est d’aider la personne à s’appuyer sur ce qui fonctionne déjà pour avancer avec plus de solidité.
MODULE 3 – Évolution lors des séances
Ce module aborde la progression dans le temps et la construction d’un suivi cohérent sur plusieurs séances.
Il propose des outils pour mesurer les avancées, ajuster les objectifs et maintenir l’élan.
Il met l’accent sur la motivation durable et le passage à l’action concrète du coaché.
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Grâce à ce programme :
Cette formation vous permettra de vous sentir plus solide dans vos accompagnements, plus serein face aux blocages de vos clients et plus clair dans la progression proposée.
Vous saurez quand stimuler, quand soutenir, et comment favoriser un passage à l’action respectueux du rythme de chacun.
Apprendre le coaching : les bases du coaching - FORMATION EN LIGNE
Présentation
Ce programme en ligne va vous permettre de découvrir les bases du Coaching et d'expérimenter quelques exercices pratiques.
Objectifs de la formation
Objectifs pédagogiques
Dans cette formation vous allez apprendre :
--> Les fondamentaux du coaching
--> A pratiquer sur vous les exercices de base
--> Le déroulement d’une séance
--> L’animation d’exercices de coaching
Savoirs faire
Après ce programme vous saurez aussi :
--> Pratiquer des exercices de coaching sur vous
--> Animer des exercices de coaching dans vos accompagnements
Contenu de la formation
Vous aurez accès à :
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Des enseignements théoriques et des exercices pratiques en vidéos à appliquer immédiatement
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Une accessibilité flexible 24h/24 et 7j/7, pour avancer à votre propre tempo — sur ordinateur, tablette ou téléphone
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Pour qui est cette formation
Cette formation s’adresse aux sophrologues, praticiens en relation d’aide et accompagnants qui souhaitent intégrer des outils de coaching dans leurs séances.
Elle convient à celles et ceux qui désirent structurer davantage leurs accompagnements, aider leurs clients à passer à l’action et renforcer leur autonomie.
Elle est également adaptée aux professionnels déjà installés qui souhaitent enrichir leur posture sans changer leur identité d’accompagnant.À propos de qui fait ce chemin avec toi...
Je suis Jessie CASTEILL, sophrologue, coach et formatrice certifiée, et j’ai à cœur de t’accompagner avec clarté, douceur et présence.

