Cette séance est consacrée à l’exploration et à l’apaisement des liens intérieurs toxiques (avec une personne, une attente, un rôle, une histoire ou une part de toi), qui se sont construits au fil du temps et ne sont plus justes aujourd’hui pour toi.
 
Ces liens peuvent continuer à influencer ta manière de te positionner dans les relations, la difficulté à poser des limites, le sentiment d’obligation, de loyauté excessive ou de perte d’espace intérieur.
 
Ils ont pu laisser une trace émotionnelle ou corporelle encore lourde à porter, que tu peux aujourd’hui ressentir le besoin de libérer.
 
La séance te propose un espace sécurisant et respectueux de ton rythme pour entrer en contact avec ces liens depuis le présent, avec la conscience et les ressources de l’adulte que tu es aujourd’hui, afin de les reconnaître, de les remercier si nécessaire, puis de permettre un détachement progressif, partiel ou plus complet, selon ce qui est juste pour toi.
 
Pratiquée chez toi, dans un cadre calme, cette séance peut être écoutée autant de fois que nécessaire.
 
Chaque écoute permet un mouvement différent, une transformation subtile ou plus profonde, laissant au temps et à la répétition le soin d’accompagner la libération.