top of page
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES



Découvrez 3 perles pour
GERER VOTRE STRESS !
Recevez GRATUITEMENT le mini livre au format PDF
3 perles pour GERER VOTRE STRESS !


Envoi par MAIL
Mini livre GRATUIT
Format PDF
Précieux joyaux pour illuminer votre vie afin de
GERER VOTRE STRESS
Mini livre gratuit
" 3 perles pour
GERER VOTRE STRESS ! "

AU PROGRAMME du MINI Livre
3 perles pour GERER VOTRE STRESS

PERLE N°2

PERLE N°1
Votre état des lieux
Stress
KESAKO

PERLE N°3
Lien
Stress / Respiration



















Accélératrice de croissance personnelle
Formatrice et Fondatrice des Ailes Du Développement
Dans mon parcours professionnel , j’étais très stressée et perfectionniste dans mon travail. Pour passer l’oral du capes, je me mettais à pleurer avant de démarrer mon intervention, j’avais les mains moites, la gorge tremblante, j’étais terrifiée.. Mon corps m'a lâché ensuite en tant qu'enseignante, j'ai fait un BURN OUT. C’est à ce moment là que j’ai découvert la entre autre la Sophrologie, que j’ai appris à gérer mon stress et maintenir un équilibre corporel qui entraînait un équilibre physique. Vivre SEREINEMENT c’est possible. Je vous invite à votre tour à découvrir une vie SANS STRESS !
Jessie CASTEILL
Le chemin vers une vie épanouie.
Mentions légales - Tous droits réservés
bottom of page