SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
FORMATION DE COACHING
CONNAISSANCE DE SOI
La
2 jours
14h
500 €
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
Pratiquer sur soi des exercices de coaching de connaissance de soi
Etre capable d’animer des exercices spécifiques de Coaching de connaissance de soi dans son activité
Adapter une approche de coaching aux personnes désirant mieux se connaître
Obtenir un protocole complet de séances sur la connaissance de soi
PUBLICS ET PREREQUIS
Professionnels de l’accompagnement : Sophrologues diplômés ou en cours de formation, Coach, Psychologues...
PROGRAMME
PARTIE 1 - R
Séquence 1 : Amener
Séquence 2 : Se remettre
PARTIE 2 - R
Séquence 3 : Renforcement
Séquence 4 : Renforcer se
PARTIE 3 - S
Séquence 5 : Renforcer sa
Séquence 6 : Prendre sa
LES +
Contenu adapté au quotidien de l’entreprise
Boîte à outils d’exercices
Approche dynamique et bienveillante
METHODES
PEDAGOGIQUES
Apports théoriques
Pratiques animées
Jeux de rôles
Echanges interactifs
Ludopédagogie
SUPPORTS PEDAGOGIQUES
Manuel de formation comprenant :
- la théorie sur la
- la rédaction des exercices pour une utilisation immédiate
- le protocole complet des séances sur pour une utilisation immédiate
LES AUTRES FORMATIONS
Coaching
