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 La Sophrologie est une merveilleuse technique. Je souhaite qu’un maximum de personnes puissent la découvrir.

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 Elle m’a aidé dans tant de contextes différents dans ma vie... Je l’utilise au quotidien, grâce à elle j’ai pu évacuer une grande partie de mon stress, renforcer ma confiance en moi et être plus à l’écoute de mes besoins quotidiens.

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J’invite toute personne souhaitant avancer sur son chemin personnel à venir la découvrir, et à l’installer dans sa vie comme véritable source de bien-être.

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 Les formations métiers sont de longue durée et onéreuses si l’on souhaite uniquement tester et garder quelques exercices dans sa boîte à outils de thérapeute.

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 Pour cela, j’ai imaginé une formation qui reprend les bases de la Sophrologie dans laquelle il est possible à la fois d’expérimenter des exercices de Sophrologie mais aussi de s’entraîner à les animer.