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CHANGEMENT
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EQUILIBRE
PEURS
EQUILIBRE
PEURS
POSITIF
POSITIF
SOMMEIL
STRESS
SOMMEIL
STRESS
SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
Formation en ligne
les bases de l'art thérapie
8 vidéos
de formation
Exercices pratiques
pour application
immédiate
Accessible
24h/24h - 7j/7
sur ordinateur
tablette ou téléphone
VOUS SOUHAITEZ APPRENDRE
LES BASES DE L’ART THÉRAPIE ?
L’ Art thérapie vous intéresse ?
Vous souhaitez débloquer un mal-être en passant par l’approche artistique ?
Vous souhaitez aussi aider les autres à avancer en utilisant l'art ?
Vous êtes créatif ?
Vous aimez mélanger les couleurs, jouer avec les textures ?
Vous êtes thérapeute ou futur thérapeute ?
Vous avez envie de mettre l’Art thérapie dans votre boîte à outils d’accompagnant ?
présentation de l’art thérapie
L’art thérapie est une technique visant à passer par l’art pour exprimer et débloquer un mal-être.
Elle peut utiliser diverses approches artistiques, ici seront exploités dessins aux crayons, feutres, pastels accompagnés de mots, phrases, ratures et figures.
bénéfices de l'art thérapie
En passant par l’art, l’inconscient s’exprime, se révèle, s’apaise. L'individu débloque ainsi un mal-être, grâce à une approche artistique parfois ressentie plus douce que l’approche thérapeutique classique.
comment faire pour VOUS former
aux bases de l'art thérapie ? ...
"Laissez votre inconscient s'exprimer "
Jessie Casteill
Contenu du programme
MODULE 1 - gestion du stress - équilibre - créativité
La gestion du stress
L'équilibre
La créativité
MODULE 2 - le lâcher prise - gestion émotionnelle 1
Le lâcher prise
La gestion émotionnelle
MODULE 3 - la gestion émotionnelle 2
La gestion émotionnelle
MODULE 4 - la gestion émotionnelle 3 atteindre ses objectifs 1
La gestion émotionnelle
L'atteinte des objectifs
L'atteinte des objectifs
MODULE 6 - l'accompagnement au changement - la personnalité
L'accompagnement au changement
La personnalité
MODULE 5 - atteindre ses objectifs 2
