CONTENU DU PROGRAMME
MODULE 1 - LE CORPS
Découvrir et classer les exercices pour :
GERER LE STRESS
RETROUVER UN EQUILIBRE
GERER LA DOULEUR
RETROUVER UN BON SOMMEIL
MODULE 2 - L'ESPRIT
Découvrir et classer les exercices pour :
LA CONCENTRATION
LA MEMOIRE
LA PRISE DE RECUL
MODULE 3 - LES EMOTIONS
Découvrir et classer les exercices pour :
L'IDENTIFICATION EMOTIONNELLE
LA COLERE
LE POIDS DU PASSE
LE POSITIF
MODULE 4 - LES COMPORTEMENTS
Découvrir et classer les exercices pour :
L'ATTEINTE DES OBJECTIFS
LA REUSSITE
LE CHANGEMENT
L'OUVERTURE AUX AUTRES
MODULE 5 - LA PERSONNALITE
Découvrir et classer les exercices pour :
L'IMAGE DE SOI
L'ESTIME DE SOI
LA CONFIANCE EN SOI
LA BOÎTE A OUTILS DE TOUS LES SOPHROLOGUES
PRESENTATION
Ce programme en ligne va vous permettre de découvrir et d'utiliser dans vos accompagnements une boîte à outils d'exercices de Sophrologie classée par besoins clients.
OBJECTIFS DE LA FORMATION
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
Dans cette formation vous allez apprendre à :
--> Découvrir les EXERCICES de Sophrologie allant de la RDI à la RDIV avec les TECHNIQUES ASSOCIEES
--> Découvrir le CLASSEMENT les exercices de Sophrologie par besoins clients
--> Découvrir l’INTENTIONNALITE des exercices
--> Découvrir un TABLEAU rempli de ces exercices
Avec ce programme vous aurez :
--> Un TABLEAU PDF rempli d'exercices de Sophrologie classé par besoins clients pour une UTILISATION IMMEDIATE
--> Des explications de l'ensemble des exercices de Sophrologie
de la boîte à outils en VIDEOS
SAVOIRS-FAIRE
Après ce programme vous pourrez ainsi :
--> Y VOIR PLUS CLAIR dans les exercices de Sophrologie que vous avez à votre disposition pour vos accompagnements
--> Vous sentir ainsi LEGITIME et EN CONFIANCE pour animer vos séances de Sophrologie
CONTENU
16 VIDEOS de formation
COURS THEORIQUES ET EXERCICES PRATIQUES pour faciliter la compréhension et l'application immédiate
ACCESSIBILITE 24h/24h - 7j/7 sur ordinateur tablette ou téléphoneA QUI S'ADRESSE LA FORMATION
Cette formation s'adresse à tout Sophrologue certifié ou en cours de certification qui souhaite clarifier sa vision de l'ensemble des outils Sophrologique de la RDI à la RDIV avec les techniques associées afin de mieux comprendre l'intention de chaque exercice et faciliter ainsi son utilisation.
FORMATRICE
Jessie CASTEILL, Sophrologue, Formatrice au métier de Sophrologue dans une école de Sophrologie et fondatrice des Ailes Du Développement.