Formation en ligne 

la boîte à outils de

tous les sophrologues

16 vidéos

de formation

( expliquant chaque exercice de la boîte à outils )

Fichier PDF

téléchargeable 

de La boîte à outils

( l'ensemble des exercices

est déjà rempli )

Accessible

24h/24h - 7j/7

sur ordinateur

tablette ou téléphone

VOUS SOUHAITEZ CRÉER VOTRE

BOITE A OUTILS DE SOPHROLOGIE  ?

 Vous souhaitez utiliser la Sophrologie dans vos accompagnements ?

Vous n'arrivez pas à classer vos exercices ?

Vous ne connaissez pas toujours l’intentionnalité des exercices, c’est-à-dire connaître précisément leur utilité ?

Vous avez des difficultés à retenir l’ensemble de vos exercices

ce qui vous empêche de pouvoir les utiliser facilement lors de vos accompagnements ?

comment faire pour se créer

sa boite à outils de sophrologie  ? ...

LE CLASSEMENT DES EXERCICES

 La Sophrologie permet d'agir sur de nombreuses thématiques comme​ :

  • la sérénité

  • le stress

  • la confiance en soi

  • la connaissance de soi

  • la gestion des émotions

  • le sommeil 

  • la préparation à un évènement futur 

  • l’acceptation de son passé

  • le positif​

  • la gestion de la douleur...

 Répondant à de nombreuses problématiques, les exercices de Sophrologie sont nombreux et spécifiques.

Comprendre l’intentionnalité de chaque exercice, avoir un tableau structuré et cohérent peut être un véritable atout pour se sentir légitime et organisé dans son métier de Sophrologue.

J’ai créé une formation qui s’appelle :

« La boîte à outils de tous les Sophrologues ». 

«  Accompagner en toute sérénité » 

Contenu du programme

MODULE 1 - le corps

MODULE 2 - l'esprit

Classer les exercices sur la concentration

Classer les exercices sur la mémoire

Classer les exercices sur la prise de recul

MODULE 3 - les emotions

Classer les exercices sur l'identification émotionnelle

Classer les exercices sur la colère

Classer les exercices sur le poids du passé

Classer les exercices sur le positif

MODULE 4 - les comportements

Classer les exercices sur l'atteinte des objectifs

Classer les exercices sur la réussite

Classer les exercices sur le changement

Classer les exercices sur l'ouverture aux autres

MODULE 5 - la personnalité

Classer les exercices sur l'image de soi

Classer les exercices sur l'estime de soi

Classer les exercices sur la confiance en soi

Classer les exercices pour gérer le stress

Classer les exercices pour retrouver un équilibre

Classer les exercices pour gérer la douleur

Classer les exercices pour retrouver un bon sommeil

Accompagnez en toute confiance

Ce que va vous apporter ce programme...

devenez organisé ...

 

Dans cette formation vous allez apprendre à :

 

>> découvrir tous les exercices de Sophrologie

que j’utilise et leur classement dans un tableau

déjà rempli<<

 

​>> classer les exercices de Sophrologie <<

​>> découvrir l’intentionnalité des exercices <<

>> structurer tous les exercices dans un tableau <<

Avec ce programme vous aurez  :

     >> un tableau rempli d'exercices

de Sophrologie

classé par besoin client

pour une utilisation immédiate <<

     >> des explications de   

l'ensemble des exercices de Sophrologie

de la boîte à outils en vidéo <<

Après ce programme vous pourrez ainsi :

     >> vous sentir légitime et en confiance

pour aider les autres<<

     >> y voir plus clair dans les exercices de Sophrologie que vous avez à votre disposition pour  vos accompagnements <<

à qui s'adresse

cette formation ?

Pour faciliter la compréhension des explications techniques,

cette formation est avant tout dédiée

aux personnes certifiées en Sophrologie

ou en cours de certification.

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 Je suis passée par là…

 Pendant ma formation métier de Sophrologue, j’avais du mal  à structurer clairement ma boîte à outils d'exercices.

 Les exercices que l’on apprenait s’accumulaient, à chaque nouvelle  journée de formation j’en découvrais de nouveaux, mais je n’arrivais  pas à faire le lien entre eux, comprendre comment les classer.

 C’était très brouillon dans ma tête.

 Je me suis retrouvée ensuite gênée lorsque je recevais du monde dans mon  cabinet en tant que Sophrologue.

 

 Toute cette confusion dans ma tête entraînait un manque de confiance  en moi, j’étais frustrée de ne pas pouvoir sortir le « bon exercice au bon moment », cela m’empêchait de m’épanouir dans  mes accompagnements.

 Pour changer cela, j’ai décidé de reprendre l’ensemble des exercices de  Sophrologie que je connaissais, d’en faire un tableau de classement  simple avec des thématiques claires.

 

 J’ai repris l’ensemble de mes cours de formation, lu beaucoup d'ouvrages pour parvenir à ce classement. Je construis mes exercices au fur et à  mesure des années de pratique.

 

 Chaque exercice est spécifique, j’ai mis en lumière pour chacun son  intentionnalité, ce qui me permet de l’utiliser au bon moment dans  mes accompagnements.

 Je me sens ainsi apaisée, légitime, et pleinement à l’écoute de la  personne que j’accompagne en séances.

Démarrer le programme 

"La boîte à outils de tous les Sophrologues" 

129€

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