Formation en ligne 

pensées envahissantes ?

nettoyez-les ! 

21 vidéos

de formation

Exercices pratiques

pour application 

immédiate

Accessible

24h/24h - 7j/7

sur ordinateur

tablette ou téléphone

vous vous sentez submergé par vos pensées ?

 Vous souffrez de pensées parasites ?​

 Vous sentez comme un petit vélo de pensées dans votre tête ?​

 Vos pensées vous envahissent ?​

 Vous souhaitez retrouver le calme dans vos pensées ?

 Le choix et la qualité de nos pensées peut être déterminant dans le confort de notre vie mais aussi pour notre santé.

 

Cultiver de saines pensées s’apprend, pour ainsi au quotidien éviter d’être submergé par des pensées parasites et retrouver le contrôle de pensées saines et constructives.

 

Il est temps de stopper ce petit vélo qui pédale en permanence dans notre tête !

 

comment faire pour

NETTOYER SES PENSEES ?...

J’ai créé une formation qui s’appelle :

"Pensées parasites ? Nettoyez-les

et utilisez-les à votre avantage !" 

 Dans cette formation vous retrouverez les exercices qui pour moi ont été les plus efficaces sur le thème des pensées parasites.

 L’objectif de ce programme est de se libérer des pensées parasites pour maintenir la tranquillité de l'esprit.

"Cultivez de saines pensées"

Contenu du programme

MODULE 1 - pensées parasites ? vos roues de secours pour être tranquille

Concentrer votre pensée

diminuer vos pensées parasites

MODULE 2 - utilisez vos pensées comme atout

Considérer vos pensées

Réorienter vos pensées

MODULE 3 - nettoyez vos pensées

Structurer vos pensées

Vous concentrer

Recentrez-vous 

Ce que va vous apporter ce programme...

Ce programme va vous permettre :

 

​>> de retrouver la tranquillité de l’esprit  

avec des pensées saines et constructives <<

​>> de vous libérer de vos pensées parasites <<

​>> d’utiliser vos pensées comme des atouts <<

​>> de structurer vos pensées <<

Après ce programme vous allez enfin :

       ​>> être plus heureux << 

 

​>> être plus concentré <<

 

​>> être moins fatigué <<

 

      ​>> être plus libre ! <<

FAITES LE VIDE !

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Je suis passée par là…

 Mes pensées n’ont pas toujours été des trésors comme je les perçois  aujourd’hui. Elles ont longtemps assombri mon quotidien.

 Lorsque je me suis lancée dans de nouveaux projets professionnels, j’étais très  enthousiaste. 

 

 Malheureusement mon cerveau aussi, et il me proposait une multitude d’idées  en permanence, qui étaient très envahissantes.

 

 Je me réveillais la nuit avec ces idées, j’en avais énormément durant la journée. Je  n’arrivais pas à mettre mon cerveau sur pause ! 

 Lorsque j’ai traversé des périodes de manque de confiance en moi, c’était des  pensées dévalorisantes qui m’envahissaient toute la journée.

 

 Elles me répétaient que j’étais incapable, que je n’y arriverais jamais... Je trouvais  ces pensées très néfastes et destructrices mais je ne savais pas comment m’en  libérer.

 J’ai vite décidé d’agir, pour devenir maître de mes pensées, pouvoir les solliciter  lorsque je le souhaite et les mettre aussi sur pause quand je ne souhaite pas les  réceptionner.

 

 J’ai ainsi appris à faire le vide dans mes pensées, mais aussi à les orienter pour  qu’elles soient plus positives.

 

 J’ai gagné en concentration et en paix intérieure !

 

 A mon tour de vous partager les exercices qui m’ont permis d’aboutir à ces  résultats !

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Démarrer le programme 

" Pensées envahissantes ? Nettoyez-les ! "

89€

FAITES LE VIDE

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