préparez-vous au changement !

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Ces questions, je me les suis aussi posées, surtout lorsque j’ai dû changer de métier suite à un burn-out dans l’enseignement. 

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Un profond vide existentiel m’avait envahie, j’étais complètement perdue dans ma vie, j’avais perdu le cap de mon bateau et je naviguais complètement au hasard.

Je ne savais plus ce que je devais faire dans ma vie, c’était la première fois que je me retrouvais seule avec moi-même : seule à devoir choisir quel serait mon avenir...

J’avais peur, peur de changer d’environnement, de vie, peur de changer...

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Plusieurs mois de souffrance se sont écoulés, j’ai décidé d’avancer, de me prendre en main et de rebondir.

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Et pour cela, j’ai dû me dépasser, sortir de ma zone de confort, aller à la rencontre des autres, me former, travailler sur moi pour oser changer.

Le bien-être m’attirait, et en me formant à la Sophrologie la directrice de l’école m’a proposé d’être formatrice dans son équipe.

J’ai suivi une formation formateur, je suis devenue formatrice de formateurs également, puis de coaching, de psychothérapie positive...

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Plus j’avançais et plus je pratiquais des exercices sur le changement qui me faisaient du bien et m’ont permis de créer aujourd’hui autant de formations et de réaliser les projets qui me tiennent vraiment à coeur !