top of page
s'aimer

Formation en ligne 

RETROUVER L’AMOUR DE SOI

Jessie Casteill

33 vidéos

de formation

Exercices pratiques

pour application 

immédiate

Accessible

24h/24h - 7j/7

sur ordinateur

tablette ou téléphone

AVEZ-VOUS BESOIN DE DEVELOPPER L’AMOUR DE SOI ?

Il arrive parfois que l’on perde le lien avec soi, que l’on ne s’apprécie plus vraiment, qu’une grande souffrance intérieure nous envahisse...

On n'arrive plus à être à l’écoute de ses besoins, on se sent vide de l'intérieur.

L’amour de soi a complètement disparu de notre vie. On ne reconnaît plus ce en quoi on est bon, on ne sent pas que l’on peut compter sur soi, et pire, que l'on a de la valeur.

Il est temps de réapprendre à s’aimer et à s’aider. 

Où trouver le moyen de faire

jaillir à nouveau l’amour de soi ?

J’ai créé une formation qui s’appelle :

« Retrouver l’amour de soi ». 

 Dans cette formation vous retrouverez des exercices pour retrouver l’amour de soi.

C’est une formation sur 6 semaines qui regroupe plusieurs thématiques qu'il me semblait important d’aborder pour retrouver l’amour de soi.

 Avez-vous perdu le lien avec vous-même ?

 Vous arrive-t-il de ne plus vous apprécier?

 Avez-vous du mal à être à l’écoute de vos besoins ?

 L’amour pour vous-même a tout simplement disparu de votre vie ?

"S’aimer soi-même, c’est se lancer dans une

belle histoire d’amour qui durera toute la vie.."

                                               Oscar Wilde

s'aimer

Contenu du programme

SEMAINE 1 - Se reconnecter à soi

 Se retrouver avec soi

 Retrouver une sérénité intérieure

 Ecouter les messages du corps

 Préserver son équilibre

SEMAINE 2- Se Libérer

 Couper les liens avec son passé

 Pardonner et se pardonner

 Se nettoyer

 Guérir de ses blessures

 Se libérer de ses peurs

 Lâcher les émotions désagréables

SEMAINE 3- Nourrir son intérieur

 Se remplir de positif

 Nourrir ses émotions agréables

 Sentir la paix intérieure chaque jour

 Développer la gratitude

SEMAINE 4- Se découvrir

 Se reconnecter à ses valeurs

 Connaître ses qualités

 Parler de soi positivement

 Connaître sa valeur

 Cultiver ses richesses intérieures

SEMAINE 5- Se faire confiance

 S'affirmer

 Croire en ses forces

 Cultiver la fierté d'être soi

 Apprivoiser sa personnalité

 Adopter des comportements justes

SEMAINE 6- Croire en l’avenir

 Se réconcilier avec le futur

 Connaître sa mission

 Se donner le temps de bâtir sa vie

 Développer l'envie d'avancer

SEMAINE 7- Souvrir à la vie

 Rayonner

 Interagir tout en se préservant

 Remercier la vie 

Ce que va vous apporter ce programme...

Ce programme va vous permettre de :

 

​>> vous aimer plus au quotidien <<

​>> vous respecter <<

   >>  vous reconnecter à vos besoins <<

 

>> vous reconnecter à vos valeurs <<

Après ce programme vous allez à nouveau :

     >> vous estimer <<

      >> vous faire confiance <<

 >>  vous sentir mieux avec vous-même <<

 

     >> croire en vous ! <<

s'aimer

S’aimer pour de vrai !

S’AIMER C'EST S'AIDER !

LOGO LADD SANS FOND.png

Je suis passée par là…

J’ai eu dans ma vie un passage par lequel j’ai littéralement perdu tout amour pour moi-même.

Ayant fait un burn-out dans l’enseignement, j’ai décidé de changer de voie et de me mettre à mon compte.

<