Formation en ligne

RETROUVER L’AMOUR DE SOI

J'ACHETE LA FORMATION

Animée par

Jessie CASTEILL

33 vidéos

de formation

Exercices pratiques

pour application

immédiate

Accessible

24h/24h - 7j/7

sur ordinateur

tablette ou téléphone

AVEZ-VOUS BESOIN DE DEVELOPPER L’AMOUR DE SOI ?

Il arrive parfois que l’on perde le lien avec soi, que l’on ne s’apprécie plus vraiment, qu’une grande souffrance intérieure nous envahisse...

On n'arrive plus à être à l’écoute de ses besoins, on se sent vide de l'intérieur.

L’amour de soi a complètement disparu de notre vie. On ne reconnaît plus ce en quoi on est bon, on ne sent pas que l’on peut compter sur soi, et pire, que l'on a de la valeur.

Il est temps de réapprendre à s’aimer et à s’aider.

Où trouver le moyen de faire

jaillir à nouveau l’amour de soi ?

J’ai créé une formation qui s’appelle :

« Retrouver l’amour de soi ».

Dans cette formation vous retrouverez des exercices pour retrouver l’amour de soi.

C’est une formation sur 6 semaines qui regroupe plusieurs thématiques qu'il me semblait important d’aborder pour retrouver l’amour de soi.

Avez-vous perdu le lien avec vous-même ?

Vous arrive-t-il de ne plus vous apprécier?

Avez-vous du mal à être à l’écoute de vos besoins ?

L’amour pour vous-même a tout simplement disparu de votre vie ?

"S’aimer soi-même, c’est se lancer dans une

belle histoire d’amour qui durera toute la vie.."

Oscar Wilde

Contenu du programme

SEMAINE 1 - Se reconnecter à soi

Se retrouver avec soi

Retrouver une sérénité intérieure

Ecouter les messages du corps

Préserver son équilibre

SEMAINE 2- Se Libérer

Couper les liens avec son passé

Pardonner et se pardonner

Se nettoyer

Guérir de ses blessures

Se libérer de ses peurs

Lâcher les émotions désagréables

SEMAINE 3- Nourrir son intérieur

Se remplir de positif

Nourrir ses émotions agréables

Sentir la paix intérieure chaque jour

Développer la gratitude

SEMAINE 4- Se découvrir

Se reconnecter à ses valeurs

Connaître ses qualités

Parler de soi positivement

Connaître sa valeur

Cultiver ses richesses intérieures

SEMAINE 5- Se faire confiance

S'affirmer

Croire en ses forces

Cultiver la fierté d'être soi

Apprivoiser sa personnalité

Adopter des comportements justes

SEMAINE 6- Croire en l’avenir

Se réconcilier avec le futur

Connaître sa mission

Se donner le temps de bâtir sa vie

Développer l'envie d'avancer

SEMAINE 7- S’ouvrir à la vie

Rayonner

Interagir tout en se préservant

Remercier la vie

Ce que va vous apporter ce programme...

Ce programme va vous permettre de :

>> vous aimer plus au quotidien <<

>> vous respecter <<

>> vous reconnecter à vos besoins <<

>> vous reconnecter à vos valeurs <<

Après ce programme vous allez à nouveau :

>> vous estimer <<

>> vous faire confiance <<

>> vous sentir mieux avec vous-même <<

>> croire en vous ! <<

S’aimer pour de vrai !

S’AIMER C'EST S'AIDER !

Je suis passée par là…

J’ai eu dans ma vie un passage par lequel j’ai littéralement perdu tout amour pour moi-même.

Ayant fait un burn-out dans l’enseignement, j’ai décidé de changer de voie et de me mettre à mon compte.

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Exercices pratiques

pour application

immédiate

Accessible

24h/24h - 7j/7

sur ordinateur

tablette ou téléphone

AVEZ-VOUS BESOIN DE DEVELOPPER L’AMOUR DE SOI ?

Il arrive parfois que l’on perde le lien avec soi, que l’on ne s’apprécie plus vraiment, qu’une grande souffrance intérieure nous envahisse...

​

On n'arrive plus à être à l’écoute de ses besoins, on se sent vide de l'intérieur.

​

L’amour de soi a complètement disparu de notre vie. On ne reconnaît plus ce en quoi on est bon, on ne sent pas que l’on peut compter sur soi, et pire, que l'on a de la valeur.

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Il est temps de réapprendre à s’aimer et à s’aider.

Où trouver le moyen de faire

jaillir à nouveau l’amour de soi ?

​

J’ai créé une formation qui s’appelle :

​

« Retrouver l’amour de soi ».

​

Dans cette formation vous retrouverez des exercices pour retrouver l’amour de soi.

​

C’est une formation sur 6 semaines qui regroupe plusieurs thématiques qu'il me semblait important d’aborder pour retrouver l’amour de soi.

Avez-vous perdu le lien avec vous-même ?

Vous arrive-t-il de ne plus vous apprécier?

Avez-vous du mal à être à l’écoute de vos besoins ?

L’amour pour vous-même a tout simplement disparu de votre vie ?

"S’aimer soi-même, c’est se lancer dans une

belle histoire d’amour qui durera toute la vie.."

Oscar Wilde

Contenu du programme

SEMAINE 1 - Se reconnecter à soi

Se retrouver avec soi

Retrouver une sérénité intérieure

Ecouter les messages du corps

Préserver son équilibre

SEMAINE 2- Se Libérer

Couper les liens avec son passé

Pardonner et se pardonner

Se nettoyer

Guérir de ses blessures

Se libérer de ses peurs

Lâcher les émotions désagréables

SEMAINE 3- Nourrir son intérieur

Se remplir de positif

Nourrir ses émotions agréables

Sentir la paix intérieure chaque jour

Développer la gratitude

SEMAINE 4- Se découvrir

Se reconnecter à ses valeurs

Connaître ses qualités

Parler de soi positivement

Connaître sa valeur

Cultiver ses richesses intérieures

SEMAINE 5- Se faire confiance

S'affirmer

Croire en ses forces

Cultiver la fierté d'être soi

Apprivoiser sa personnalité

Adopter des comportements justes

SEMAINE 6- Croire en l’avenir

Se réconcilier avec le futur

Connaître sa mission

Se donner le temps de bâtir sa vie

Développer l'envie d'avancer

SEMAINE 7- S’ouvrir à la vie

Rayonner

Interagir tout en se préservant

Remercier la vie

Ce que va vous apporter ce programme...

Ce programme va vous permettre de :

​>> vous aimer plus au quotidien <<

​

>> vous aimer plus au quotidien <<

>> vous respecter <<