FORMATION DE SOPHROLOGIE
ACCOMPAGNEMENT AU CHANGEMENT
Dans notre quotidien, nous sommes confronté à devoir nous adapter à des changements en permanence. Parfois, un changement est d’une telle complexité qu’il demande à être préparé, organisé. Il nous invite à devoir en permanence nous adapter. Parfois aussi nous pouvons être résistant à ce changement, être freiné par peur de changer. Nous devons nous préparer pour ainsi pouvoir franchir toutes les étapes du changement.
2 jours
14h
500 €
OBJECTIFS PEDAGOGIQUES
Pratiquer sur soi des exercices d’accompagnement au changement
Etre capable d’animer des exercices spécifiques de Sophrologie en accompagnement au changement
Adapter une pratique sophrologique aux personnes désirant être accompagner au changement
Obtenir un protocole complet de séances sur l'accompagnement au changement
PUBLICS ET PREREQUIS
Professionnels de l’accompagnement : Sophrologues diplômés ou en cours de formation, Coach, Psychologues...
PROGRAMME
PARTIE 1 - Clarifier son désir de changement
Séquence 1 : Partir en exploration
Séquence 2 : Se reconnecter avec ses valeurs
PARTIE 2 - Mobiliser ses ressources et programmer sa réussite
Séquence 3 : Mobiliser ses ressources
Séquence 4 : Réaliser son plan d’action
PARTIE 3 - Se libérer de ses freins et s’encourager
Séquence 5 : Avoir connaissance de ses freins
Séquence 6 : S’encourager pour installer un changement durable
LES +
Contenu adapté au quotidien de l’entreprise
Boîte à outils d’exercices
Approche dynamique et bienveillante
METHODES
PEDAGOGIQUES
Apports théoriques
Pratiques animées
Jeux de rôles
Echanges interactifs
Ludopédagogie
SUPPORTS PEDAGOGIQUES
Manuel de formation comprenant :
- la théorie sur l'accompagnement au changement
- la rédaction des exercices pour une utilisation immédiate
- le protocole complet des séances sur l'accompagnement au changement pour une utilisation immédiate
LES AUTRES FORMATIONS
Sophrologie
