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SOPHROLOGIE
SOPHROLOGIE
SEANCE NERTI
SEANCE NERTI
La Sophrologie apporte la cohabitation harmonieuse de votre corps et de votre esprit
Retrouver ainsi équilibre et sérénité dans les moments parfois difficiles du quotidien.
Elle vous permet de rester en accord avec vos besoins.
Vous restez ainsi attentif aussi à ce qu’il y a autour de vous pour être plus présent et heureux.
SEANCES DE SOPHROLOGIE
LES TECHNIQUES
12 vidéos
de formation
Exercices pratiques
pour application
immédiate
Accessible
24h/24h - 7j/7
sur ordinateur
tablette ou téléphone
VOUS SOUHAITEZ ACCOMPAGNER
DES ENFANTS AVEC LA SOPHROLOGIE ?
Vous rencontrez des difficultés à adapter
les exercices de Sophrologie pour les enfants ?
Vous souhaitez avoir une boîte à outils d’exercices de Sophrologie
à thème pour accompagner plus facilement les enfants ?
séances ludiques
Afin de répondre au mieux aux besoins des enfants, le Sophrologue est amené lors de ses accompagnements à adapter des exercices qui tiennent compte de la concentration, de la motivation et de la problématique rencontrée par chaque enfant.
Les séances animées doivent être ludiques, courtes, adaptées au rythme de l’enfant.
Afin de faciliter l’élaboration de séances adaptées aux enfants, j’ai créé une formation qui s’appelle :
« Les enfants et la Sophrologie ».
comment faire pour créer
des séances de sophrologie adaptées aux enfants ? ...
« Des séances pour s’amuser
et se sentir mieux »
Contenu du programme
MODULE 1 - L'ENFANT ET LE CALME - Sophrologie
Exercices adaptés aux enfants
pour retrouver le calme
MODULE 2 - L'ENFANT ET LA COLERE - Sophrologie
Exercices adaptés aux enfants
pour mieux vivre leur colère
MODULE 3 - L'ENFANT ET LA CONCENTRATION - Sophrologie
Exercices adaptés aux enfants
pour mieux se concentrer
MODULE 4 - L'ENFANT, LA CONFIANCE EN SOI ET LA CREATIVITE - Sophrologie
Exercices adaptés aux enfants
pour développer leur confiance en eux
et leur créativité
Choisir un mobilier confortable
Agencer le mobilier de votre cabinet
Choisir les contours de votre cabinet
Créer une ambiance sécurisante et conf
MODULE 5 - L'ENFANT ET LES EMOTIONS - GRANDIR - LES INTERACTIONS SOCIALES - Sophrologie
Exercices adaptés aux enfants
pour mieux gérer leurs émotions, grandir et faciliter les intéractions sociales
MODULE 6 - L'ENFANT ET LES SENS
Exercices adaptés aux enfants
pour développer leur sensorialité
MODULE 7 - L'ENFANT, LE CORPS ET LA RESPIRATION
Exercices adaptés aux enfants
pour développer leur perception des sensations corporelles et respiratoire
MODULE 8 - L'ENFANT ET LA SECURITE - SOMMEIL - LES TENSIONS
Exercices adaptés aux enfants
pour ramener un sentiment de sécurité en eux, favoriser un meilleur sommeil et évacuer les tensions.
MODULE 9 - LE MATERIEL EN SEANCE -
LA DECORATION DU CABINET - Sophrologie
Liste du matériel adapté en séances
Décoration du cabinet
MODULE 10 - LES LIVRES ET LES CARTES - Sophrologie
Cartes et livres adaptés pour les séances de Sophrologie et les enfants
Ce que va vous apporter ce programme...
Dans cette formation vous allez apprendre à :
>> découvrir des exercices de Sophrologie
adaptés aux enfants<<
>> classer par thème ces exercices de Sophrologie
pour les enfants <<
Durant ce programme vous allez avoir :
>> une liste de l’ensemble des exercices
de Sophrologie pour enfants classée par thème <<
>> l’explication de chaque exercice avec son intentionnalité et comment l'animer <<
AMUSEZ-VOUS !
Un retour au calme
Les interactions sociales
Je suis passée par là…
Lorsque j’étais stagiaire à l’école de Sophrologie, je me suis vite retrouvée en difficulté pour accompagner les enfants.
En effet, les exercices que j’avais appris en formation me semblaient trop longs, trop complexes pour être compris par des enfants.
J’ai choisi de me documenter, apprendre des exercices spécifiques pour aider les enfants en Sophrologie.
J’ai pu ainsi accompagner des enfants en séances individuelles de Sophrologie, j’ai aussi animé des séances de Sophrologie pour les enfants dans une école primaire, toutes les semaines, sur une année.
Si vous souhaitez vous aussi apprendre des exercices de Sophrologie adaptés aux enfants, je vous invite à suivre ma formation en ligne « Les enfants et la Sophrologie ».
DECOUVRIR LES AUTRES PROGRAMMES
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